石斛

石斛是一種藥用植物，常被用于中醫(yī)藥中以滋陰清熱、潤(rùn)肺養(yǎng)胃。

石斛乃中草藥佼佼者，自古以來(lái)受人重視，以其滋陰清熱、健胃潤(rùn)燥、明目強(qiáng)身之效聞名于世。在中醫(yī)理論中，其入肝腎經(jīng)脈，內(nèi)服外用皆可發(fā)揮奇效，且口感甘甜，有神農(nóng)嘗百草之美譽(yù)。

哎，石斛嘛，是個(gè)草藥，清熱養(yǎng)陰，提神醒腦，好東西。用法多，泡茶、燉湯，隨你挑。

石斛，古稱“楓斗”，乃我國(guó)傳統(tǒng)中藥材，中醫(yī)稱為“鐵皮楓斗”，需采摘若干年的野生鐵皮石斛葉片卷曲干燥所得，是英名馳譽(yù)中的中華瑰寶之一，并被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為重點(diǎn)保護(hù)的藥用植物。它富含多種生物堿及多糖成分，便成為強(qiáng)身健體的珍貴食材，古籍《本草綱目》中載“石斛，味微苦，性微寒，入肺、腎經(jīng)”，以“益腎補(bǔ)益身心”著稱，因其獨(dú)特的藥理價(jià)值和奇特藥性，被飲食家擁躉為延緩衰老和降低心臟病的神奇藥材。

石斛是一種蘭科植物，生長(zhǎng)在南方，有藥用價(jià)值，可滋陰清熱，有多種品種和亞屬。

値得提及其歷史者，石斛自古被譽(yù)為「滋陰圣品」，因其性寒生津，能益精明目，擅長(zhǎng)滋補(bǔ)常顯示于醫(yī)書(shū)之中，引世人矚目。馳騁于現(xiàn)代，石斛于養(yǎng)生調(diào)理中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，其妙處較少為人所知，而至精之中蘊(yùn)含深邃，值得細(xì)細(xì)研析。